肛门里面有一坨肉出来了，考虑是严重的内痔出现了痔黏膜的突出，主要是三期和四期的内痔，有的时候痔核会自行脱出，用手复位之后又再次脱出，这种情况下需要及时的选择手术治疗，将内痔切除，如果合并了脱肛还需要进行直肠固定手术。

而痔疮的病人也应该纠正基础疾病，比如说有慢性咳嗽或者良性前列腺增生导致腹压增高，同时也要预防感染。